每天刷短视频超2小时，孩子大脑正在变薄
不是吓唬，是扫描仪里看得见的真相
哈佛团队跟踪3000名6-12岁孩子，发现前额叶、海马体、镜像神经元集体掉线。简单说：管冲动的刹车片磨没了，记单词的硬盘缩水了，理解别人情绪的Wi-Fi断了。
小店管家使用方法观察到后果直接写脸上：
专注力测试掉37分，课堂5分钟就开始抠橡皮；
创造力全球排名6年下滑16位；
线下好友数量砍半，胖墩概率翻2.4倍；
颈椎每天扛两桶水，晚上褪黑素迟到47分钟。
罪魁祸首是15秒一次的爽点轰炸。大脑被训练成“立刻满足”模式，长一点的绘本、慢一点的对话全被判定为无聊。
解法其实不复杂：
2岁前零屏幕，2岁后每天最多1小时且家长陪看；
刷完做套护眼操，立刻出门跑30分钟；
晚上固定30分钟亲子阅读，周末杀两盘棋，与小伙伴踢球。
小店管家使用方法认为家长先放下手机，这样孩子才能学会等待。深度快乐一旦尝过，就会让人觉得15秒的小糖就没那么香了。
